سيدتي الجميلة العيون الجميلة من اساس الجمال ، وللحفاظ على العيون هناك عدة طرق لبقاء جمالهن موجود هناك عدة طرق لحماية
العيون وبقائهن سليمات .
طرق المحافظة على العيون :
* ارتدي النظارات الشمسية عند الخروج من البيت ، لانها تحمي عينيك من الاشعة الخطرة .
* لا تكثري من مشاهدة التلفاز والكمبيوتر لانها تضر العيون خاصة اذا كانت لمدة 5 ساعات واكثر .
* تناولي الاطعمة التي تحتوي على البروتينات واكثري من تناول الجزر فهو مفيد جدا حيث يقوي النظر ويحمي من ضعف العين .
للمحافظة على عينيك من التجاعيد ، حيث لم تعد مشكلة للنساء اللواتي يتقدمن في العمر ، بل ايضا للفتيات لذا سنعطيكي طرق
الحماية منها وكيفية التخلص منها ان ظهرت .
*هناك اسباب عديدة لظهور التجاعيد منها :
1. تقدم المرأة في العمر حيث تظهر خطوط الشيخوخة الرفيعة اسفل العينين وبجانبها .
2. نقص بروتين الكولاجين فهو يساعد على تقوية مرونة البشرة لذلك تلاحظين ظهور التجاعيد للفتيات .
3. العصبية والتوتر .
4 . الظهور في الشمس بشكل مستمر .
* طرق التخلص من التجاعيد :
1. مارسي التمارين حول عينيك بشكل دائري ، وبالتالي يزيد من نشاطهن .
2. ادهني زيت بذور العنب حول عينيك فهو يحتوي على مواد مضادة
للاكسدة وعناصر مغذية للبشرة ومرطبة ، وتتخلص من
التجاعيد .
3. تناولي الاطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن لانها تساعد على تنشيط البشرة وعلى نضارتها وتحمي من التجاعيد .
4 . شرائح الخيار حيث تقومين بتقطيعها الى دوائر وتضعينها
على عينيك وتحت العينين .
5 . استخدمي كريم واقي من الشمس عند الظهر .
6 . زيت جوز الهند هو ايضا يخلصك من التجاعيد .
7 . تناول الرمان يحمي من التجاعيد .
الرموش هي التي تحمي العينين والان يا سيدتي الجميلة
سنزودك بطرق حماية الرموش والحفاظ على طولها وكثافتها:
اولا: اغسلي عينيك بالماء الفاتر وتجنبي الصابون .
ثانيا: تناولي الاطعمة التي تحتوي على فتامين E الموجود في زيت الزيتون والافوكادوا ،والاطعمة التي تحتوي على الاحماض
الدهنية .
ثالثا: استخدمي الفازلين على رموشك لانه يساعد على الترطيب.
رابعا: لا تلمسي رموشك بشكل مستمر لانه يؤدي الى تساقطها .
لتحصلي على حواجب جذابة :
كيف ترسمين حواجبك الملائمة لوجهك ؟
تستطيعين رسم حواجبك بوضع حافة القلم على انفك وحسب اتجاه القلم تبدئين برسم الحاجب ، حيث يرسم الحاجب حسب شكل
الوجه ، فمثلا: اذا كان وجهك بشكل دائري ترسمين القوس عند نهاية الحاجب ، اما اذا كان شكل الوجه بيضاوي يرسم الحاجب باي
شكل تريدينه فسوف يلائم وجهك لان الوجه البيضاوي يلائمه كل شيء، اما اذا كان وجهك بشكل طويل ارسمي حواجبك افقيا بدون
اي تقوسات حتى يخفف من طول الوجه .
العيون وبقائهن سليمات .
طرق المحافظة على العيون :
* ارتدي النظارات الشمسية عند الخروج من البيت ، لانها تحمي عينيك من الاشعة الخطرة .
* لا تكثري من مشاهدة التلفاز والكمبيوتر لانها تضر العيون خاصة اذا كانت لمدة 5 ساعات واكثر .
* تناولي الاطعمة التي تحتوي على البروتينات واكثري من تناول الجزر فهو مفيد جدا حيث يقوي النظر ويحمي من ضعف العين .
للمحافظة على عينيك من التجاعيد ، حيث لم تعد مشكلة للنساء اللواتي يتقدمن في العمر ، بل ايضا للفتيات لذا سنعطيكي طرق
الحماية منها وكيفية التخلص منها ان ظهرت .
*هناك اسباب عديدة لظهور التجاعيد منها :
1. تقدم المرأة في العمر حيث تظهر خطوط الشيخوخة الرفيعة اسفل العينين وبجانبها .
2. نقص بروتين الكولاجين فهو يساعد على تقوية مرونة البشرة لذلك تلاحظين ظهور التجاعيد للفتيات .
3. العصبية والتوتر .
4 . الظهور في الشمس بشكل مستمر .
* طرق التخلص من التجاعيد :
1. مارسي التمارين حول عينيك بشكل دائري ، وبالتالي يزيد من نشاطهن .
2. ادهني زيت بذور العنب حول عينيك فهو يحتوي على مواد مضادة
للاكسدة وعناصر مغذية للبشرة ومرطبة ، وتتخلص من
التجاعيد .
3. تناولي الاطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن لانها تساعد على تنشيط البشرة وعلى نضارتها وتحمي من التجاعيد .
4 . شرائح الخيار حيث تقومين بتقطيعها الى دوائر وتضعينها
على عينيك وتحت العينين .
5 . استخدمي كريم واقي من الشمس عند الظهر .
6 . زيت جوز الهند هو ايضا يخلصك من التجاعيد .
7 . تناول الرمان يحمي من التجاعيد .
الرموش هي التي تحمي العينين والان يا سيدتي الجميلة
سنزودك بطرق حماية الرموش والحفاظ على طولها وكثافتها:
اولا: اغسلي عينيك بالماء الفاتر وتجنبي الصابون .
ثانيا: تناولي الاطعمة التي تحتوي على فتامين E الموجود في زيت الزيتون والافوكادوا ،والاطعمة التي تحتوي على الاحماض
الدهنية .
ثالثا: استخدمي الفازلين على رموشك لانه يساعد على الترطيب.
رابعا: لا تلمسي رموشك بشكل مستمر لانه يؤدي الى تساقطها .
لتحصلي على حواجب جذابة :
- نظفي الشعر الزائد عن الحاجب لكن لا تزيلي من خط الحاجب نفسه
- مشطي الحاجب بشكل مائل من بداية الحاجب الى اخره .
- اعيدي على الحاجب بقلم التخطيط للحواجب لكن احرصي ان يكون نفس لون الحاجب .
- ادهني الحاجب بزيت الزيتون لزيادة كثافته وجعله اكثر لمعانا .
- وللتخلص من قشرة الشعر التي تظهر على حاجبك ادهنيه بزيت الاطفال واتركيه لمدة عشر دقائق .
كيف ترسمين حواجبك الملائمة لوجهك ؟
تستطيعين رسم حواجبك بوضع حافة القلم على انفك وحسب اتجاه القلم تبدئين برسم الحاجب ، حيث يرسم الحاجب حسب شكل
الوجه ، فمثلا: اذا كان وجهك بشكل دائري ترسمين القوس عند نهاية الحاجب ، اما اذا كان شكل الوجه بيضاوي يرسم الحاجب باي
شكل تريدينه فسوف يلائم وجهك لان الوجه البيضاوي يلائمه كل شيء، اما اذا كان وجهك بشكل طويل ارسمي حواجبك افقيا بدون
اي تقوسات حتى يخفف من طول الوجه .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق